作者：はやかわ あきよ 販売形式：単品販売 商品種別：動画 再生時間：100分

発酵の要素を取り入れた、補完食講座です。

離乳食ではなく、補完食。
補完食は、離乳が目的ではなく、授乳を続けることを前提に、母乳のみでは足りない栄養素を補っていくという考え方で、母乳育児を大切にしながら赤ちゃんのごはんを進めていきます。

また、赤ちゃんの食事だけでなく、産後のお母さんをケアするための発酵食を提案します。

離乳食は頑張らなくてもいい！

まずはお母さんが、自分の身体を一番に考えて心身ともに癒されることがとても大切です。お母さんの食事を第一に考え、身体に優しい発酵食を取り入れて、それを赤ちゃんの食事に少し分けてあげるだけで良い。

赤ちゃんのごはんは、わざわざ作らなくてもいいんです！

発酵を取り入れた、お母さんにの身体にも赤ちゃんの身体にも優しいごはんの食べ方を、お伝えします。