作者：長谷川つぐみ 販売形式：単品販売 商品種別：動画 再生時間：15分

エリージアム「こころの楽園サロン」のバックナンバーです。


その他のバックナンバーについては
下よりご覧ください。

★エリージアム「こころの楽園サロン」バックナンバーリンク集★
https://ameblo.jp/melonmother/entry-12809578536.html


現在配信中のエリージアム「こころの楽園サロン」をご覧になりたい方は、
毎月の会員制サービスにご登録ください。
毎月観たい場合は「ベーシックコース（月4本の動画を配信）」の方が3,000円でお得です！
https://manatuku.com/trainers/541/packages/1592

※こちらのサロンは２０２３年１２月末をもって終了となりました。



心に楽園を・・・
両手に自由の翼を・・・



呪縛から解放され
あなただけの幸せを見つけ
自分の人生を、ラクに自由に生きるための
ヒントが盛りだくさんのオンラインコミュニティ


エリージアム「こころの楽園サロン」です。



今まで一人で悩みながら頑張ってきた人たちへ…


この世界で
最初の一番小さなコミュニティは

「自分」


そこでの自分責め
自己否定
戦いや争いをやめて

あなたの心の楽園を守りながら
平和で穏やかな世界を
自分と周りに広げていきましょう。



今、時代は大きく変化してきています。

今までしんどい人生を送ってきたあなた。

ここに来て
またさらに不安や心配を抱えながら
まだ一人で頑張っていませんか？



これからは一人で戦ったり
頑張ったりしなくてもいいのです。

誰かと一緒に助け合いながら
けれど、自分の足で歩いてゆける

そんな自信や力を手に入れ
自分だけの幸せを探しに行くヒントが
盛りだくさんな場所です。



つぐみスクールエリージアムの
カウンセラーや卒業生はもちろん
同じコミュニティ内の仲間たちと一緒に

人生をラクに自由に
そして自分らしく生きる方法を見つけてみませんか？


こんな方にご入会いただきたいです。
 
◆孤独感やひとりぼっち感がある方
◆居場所がない気がする方
◆なんだか寂しい方
◆嫌われていると思う方
◆味方がいないと感じる方
◆感情が出せない方
◆自分責めが止まらない方
◆自分がどこにもいない気がする方
◆言いたいたいことが言えない方
◆やりたいこと・やりたくないことがわからない方
◆生きづらさを抱えている方
◆アダルトチルドレン
 

こちらのサロンで得られること

◆スクール並みの心の学びができます。
◆お悩み相談ができます。
◆感情の扱い方がわかります。
◆仲間ができます。
◆ひとりぼっち感が少なくなります。
◆「安心」を感じることができます。
◆自分を大切にする方法がわかります。
◆ラクに自由になる方法を知ることができます
◆自分を生きる方法がわかります。
◆つぐみに会えます。


こちらのサロンは
コースによって、特典が三つに分かれていますのでご注意ください。


サロンメンバー特典

ベーシックコース　（月会費3,000円／年会費33,000円）
あなたがラクに自由に生きてゆけるヒントが盛りだくさん。
心の学びの動画配信（月４回 毎週金曜日配信）

スタンダードコース　（月会費5,000円／年会費55,000円）
ベーシックコース特典に加え、FB秘密のグループにご招待。
グループ内限定LIVE不定期配信視聴。（私のプライベート配信もあります。）
トピックでのコメント欄参加や質問権利など。

プレミアムコース　（月会費8,000円／年会費88,000円）
ベーシック、スタンダートコース特典に加え
オンラインZOOM生配信（月１～２回）参加権利。質問、相談し放題。
（ZOOMURLは、プレミアムコースの方にのみお知らせします。）



その他のサロンメンバーの特典
・サロンメンバー限定オフ会（不定期）。
・各種イベント、セミナーなどのFBグループメンバー先行受付。
・エリージアムのイベント・セミナーは、ご優待価格にてご参加可能。
  

つぐみスクールエリージアムでは
今までスクール生のみの秘密のグループしかありませんでしたが
こちらのサロンでは、エリージアム生でなくても、どなたでもご参加可能です。

スタンダード、プレミアムコースは、FBグループ内で
お悩みや問題などを吐き出していただくこともできます。

また、FBグループ内では
お誕生日会やプレゼント企画などのお楽しみもあります。


もちろん、読むだけ、観るだけの参加でもOK！


あなたの心地よい距離の参加の仕方で
ぜひ、楽園サロンメンバーになりませんか？


これからは、自分の人生を
誰にも気兼ねせず
楽しみながら生きていきましょう！



なお、今後は、こちらのサロンをメインに
セミナーや各種イベントのお知らせ、情報発信をさせていただきますので
どうぞよろしくお願いします。


*****************

◆動画テーマ

2021年

１月：自己肯定感について
　・日本人は自己肯定感が低い？！
　・自己肯定感が高くなる自分ほめの仕方
　・言いたいことが言えないのは自己否定？！
　・自己肯定感を高める魔法の言葉
 
２月：我慢
　・我慢している状態とは。
　・我慢と体の関係
　・我慢に気づく時
　・我慢をやめるコツ
 
３月：セルフイメージの恐ろしさ
　・セルフイメージですべてが決まる
　・セルフイメージで体の変化を体験しよう！
　・今のセルフイメージが出来上がったのは。。
　・セルフイメージを変える自己暗示の話
 
４月：自分をご機嫌にする。
　・女性がご機嫌なら世界がHappy？！
　・自分をご機嫌にする方法
　・自分のご機嫌を見つけるポイント
　・エネルギーと鏡の法則
 
５月：嘘
　・人につく嘘と自分につく嘘
　・一番ついてはいけない嘘
　・嘘と人間関係の仕組み
　・記憶の中の嘘
 
６月：不登校・引きこもり
　・不登校・引きこもりが起きる仕組み
　・家族がそうなった時の対処法
　・不登校・引きこもりの正体
　・そもそも不登校・引きこもりって…
　
７月：人が怖い
　・「人が怖い」の正体
　・人が怖い人の特徴
　・人が怖い時の克服法①
　・人が怖い時の克服法②

８月：男性心理と女性心理
　・男性心理の一番の勘違い
　・ゲストトーク
　・ゲストトーク
　・ゲストトーク

９月：他人軸と自分軸
　・生きづらさの原因は他人軸？
　・振り回される人について
　・自分軸に戻すコツ①
　・自分軸に戻すコツ②

10月：お金
　・お金は生きている？！
　・お金が入ってこない人の特徴
　・お金が出ていく人の特徴
　・お金は出すと入ってくる？
　
11月：愛情
　・愛されていない記憶
　・愛情の確認ワーク
　・断愛のススメ
　・あの人はあれで幸せ

12月：寂しさと孤独感
　・寂しさや孤独感はなぜ起きる？
　・居場所を探し続ける理由
　・寂しさ、孤独感が出た時にすること。
　・孤独感がある人の、年末、お正月の過ごし方。
 
2022年

１月：「感情」
　・感情は一つ
　・「怒り」は正常な感情の一つ？
　・上手に泣けますか？
　・「幸せ」ってどこから来るの？
 
２月：「甘える」
　・「甘える」とは？　
　・「甘える」ができないとどうなる？　
　・「甘える」方法（その１）
　・「甘える」方法（その２）
 
３月：HSP、ADHD、うつ、パニック、など
　・それって病気？
　・環境の影響について
　・症状を軽くするために
　・ラクに生きていくために
 
４月：人間関係
　・人との距離感
　・家族と人間関係
　・現実の人間関係はダミー？！
　・人間関係をラクにするには
 
５月：「続かない」
　・続かない理由
　・続かないことは悪いこと？
　・続かない人が続けるコツ
　・続かない人へ
 
 ６月：「好き」と「嫌い」
　・「好き」と「嫌い」は素直な感覚
　・「好き」がわからない人
　・「嫌い」になる理由　
　・「好き」が人生を変える
 
７月：摂食障害
　・拒食症の人へ
　・過食症の人へ
　・会食恐怖症のある人へ
　・摂食障害を治す方法
 
 ８月：休みがつらい
　・自分の休みがつらい人へ
　・家族の休みがつらい人へ
　・交換条件で生きていませんか？
　・存在給を知る

９月：変化する
　・変化が怖い人
   ・知らない世界
   ・生き方の選択肢
   ・勇気の出し方

10月：引き寄せの法則
   ・「引き寄せの法則」とは？
   ・イメージングの力
   ・「○○したくない」の罠
   ・思考が現実を作る？！

11月：人間関係
　・人といて疲れる理由
　・コンフォートゾーンとトラウマライン
　・人間関係で起きる問題
　・よりよい人間関係のために

12月：あの人を助けたい
　・「助けたい」の意味
　・かわいそうな人
　・「助けたい人」は「○○な人」？
　・自分を助ける

2023年

１月：自信
　・自信がなくなる理由
　・自分の個性
　・本当の自信
　・自信に必要なマインド

２月：嫌われる
　・「嫌い」は禁句？
　・嫌ってもいい
　・嫌われるのが怖い理由
　・「嫌われる」とは

３月：過干渉と過保護
　・過干渉・過保護になる理由
　・干渉される人
　・お互いが自立する方法
　・理想の人間（親子）関係

４月：ストレス
　・春に多いストレス
　・ストレスを減らすとは
　・環境の変化
　・いい人をやめる

５月：自由になる
　・縛られる
　・責任を取る
　・助けてもらう
　・本当の自由とは

６月：許す
　・許せないこと
　・「許せない」とは
　・「許し」のステップ
　・「許し」の最終手段

７月：子育て（自立）
　・子育ての悩み
　・４つの自立
　・自立に不可欠なこと
　・それぞれの幸せ

８月：劣等感
　・劣等感とは
　・劣等感の見つけ方
　・好かれる人とは
　・人生を変えるコツ

９月：自己否定
　・自己否定の理由
　・自己否定する人のクセ
　・自己否定が生み出す世界
　・自己否定から抜け出すコツ

10月：罪悪感
　・罪悪感が出来上がる仕組み
　・罪悪感の正体
　・罪悪感が終わらない理由
　・罪悪感はなくならない

11月：セルフケア
　・セルフケアが大事な理由
　・セルフケアの方法と種類
　・究極のセルフケア
　・自分と大切な人の幸せのために

12月：未来を変えるために
　・やり残したこと
　・計画と目標
　・運を味方にする
　・未来が変わる方程式


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