アダルトチルドレンからの解放セミナー

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カウンセリング

メンタルヘルス・心理学

作者:長谷川つぐみ 販売形式:単品販売 商品種別:動画 再生時間:137分

私がしんどかった頃
本屋さんで見つけた言葉
 「アダルトチルドレン」
 
その言葉を見て
自分がまるで他の人とは違って
何かおかしいのかもしれないと
さらにしんどくなりました。
 
 
そもそもアダルトチルドレンというのは
病気でも悪い症状でも
異常でも何でもなくて
 
その育ってきた環境から
親に気を遣いすぎてきたため
自分のことがわからなくなってしまっただけ…
 
 
そして、その生き方の名残で
ただただ自分よりも
他人のことを優先させてしまいがちなので
生きづらさを抱えている…
というだけのことなのです。
 
 
このセミナーでは
「アダルトチルドレン」を「克服」「卒業」するというよりは
 
ただ生きやすくなるための方法を知り
「アダルトチルドレン」という言葉
そのものからも解放され
  
ラクに自由になり
ありのままの自分を肯定し
自分の人生を生きることができるよう
 
キッカケ作りをさせていただきます。
  

セミナ―内容は 

①「アダルトチルドレン」の本当の意味
②ACの特徴(寂しさ、ひとりっぼっち感、居場所がなくなる仕組み)
③人目が気になる理由
④生きづらくなる理由
⑤身動きがとれない理由(共依存、ダブルバインドについて)
⑥不幸の世代間連鎖をなくす方法
⑦ACの人に忘れてほしくないこと

 
以上の盛りだくさんな内容を
ぎゅぎゅっと短時間にまとめました。
  

こんな方に観ていただきたいです。
 
◆人の目が気になる方
◆人と一緒にいると疲れる方
◆孤独感やひとりぼっち感がある方
◆居場所がない気がする方
◆なんだか寂しい方
◆嫌われていると思う方
◆味方がいないと感じる方
◆感情が出せない方
◆自分責めが止まらない方
◆自分の気持ちがよくわからない方
◆自分がどこにもいない気がする方
◆親離れ・子離れできない方
◆何かに依存してしまう方
◆言いたいたいことが言えない方
◆やりたいこと・やりたくないことがわからない方
◆世代間連鎖で悩んでいる方
◆イライラして子供にあたってしまう方
◆自分は毒親だと思う方
◆生きづらさを抱えている方
◆自立できていない気がする方
◆自分で何かを決断できない方
◆何かに縛られている気がする方
◆本当の自分がわからない方
◆「どうせ愛されている」など魔法の言葉が響かない方

 

この動画をご覧いただくと

◆ひとりぼっちを感じる理由がわかります
◆自分がなくなる仕組みが理解できます
◆今まで真逆の行動をしていたことに気づきます
◆自分を最優先にしたくなります
◆自分を満たす方法がわかります
◆動けなかった理由が理解できます
◆子供、親、他人を見張る理由がわかります
◆「安心」を体感できます
◆ラクに自由になる方法を知ることができます
◆「アダルトチルドレン」が気にならなくなります
 

 
実際に参加された方からのご感想

◆今までもACのことや心の事を学んできましたが
 図をかいて説明していただくことで理解が深まりました。
◆苦しさの原因や仕組みを
   とてもわかりやすく知ることができました。
◆ダブルバインド、欠乏感、身動きとれない感覚の意味が
   とてもよくわかりました。
◆居場所がないとか、人の役に立ちたいという思いが
   強い理由がわかりました。



今回は、動画の途中で
「自分を労う瞑想ワーク」も私の音声で入れてありますので
一緒にワークがしやすいと思います。


こちらの動画をご覧いただいた方が
少しでもラクに自由に
自分の人生を生きることができますように…

 



 

アダルトチルドレンからの解放セミナー

2021/01/01 00:00 に販売終了

価格: 19,800円

カリキュラム

アダルトチルドレンからの解放セミナー前半 公開日: 2020/04/10
1 AC解放セミナー前半
2 AC解放セミナー後半