第15章(前半)レジスタンストレーニングプログラムデザイン
NSCA-CPTパーソナルトレーナー試験対策動画 自宅で勉強・不得意部分だけを選んで学習
自己啓発・成功法則
健康・美容
作者:shiatsuATSR(NSST) 販売形式:単品販売 商品種別:動画 再生時間:36分
本動画はNSCA-CPT資格試験対策動画になります。
NSCAが発行するテキストの内容を章ごとに解説しています。
内容は、授業形式でスライドを見ながら必要・重要なキーワードを埋め、またそれを解説しています。
テキストをベースに必要な補足情報を入れています。
生理学・解剖学をまだ学び途中の方・学びたての方にもそれらを復習しながら解説しています。
またトレーナーの現場でも活かせるような、私の経験や余談も参考になるかと思います。
第15章(前半)レジスタンストレーニングプログラムデザイン
価格: 2,500円
カリキュラム
NSCA-CPTパーソナルトレーナー試験対策動画 公開日: 2021/02/201 | 約36分 NSCAテキスト第15章(前半):レジスタンストレーニングのプログラムデザイン |
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