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元中学校国語教員を経てヨガインストラクターに転身。教員時代の心身不調の体験から、心と体とエネルギーの仕組みのとりこになっている。2児のママ。ブログ、インスタ、Facebookではヨガの豆知識やプチ情報も発信。教員の経験を活かして、簡潔な説明、軟らかい言葉遣いで初心者、ヨガ経験の浅い方、子ども、お年寄りに定評を得ている。奈良の田舎で大豆栽培を行うなど、自然、人、「命の輝き」をテーマに人生を歩んでいる。オンラインヨガ、奈良県内ではフィットネスクラブや公共施設でヨガを行っている。
元中学校国語教員を経てヨガインストラクターに転身。教員時代の心身不調の体験から、心と体とエネルギーの仕組みのとりこになっている。2児のママ。ブログ、インスタ、Facebookではヨガの豆知識やプチ情報も発信。教員の経験を活かして、簡潔な説明、軟らかい言葉遣いで初心者、ヨガ経験の浅い方、子ども、お年寄りに定評を得ている。奈良の田舎で大豆栽培を行うなど、自然、人、「命の輝き」をテーマに人生を歩んでいる。オンラインヨガ、奈良県内ではフィットネスクラブや公共施設でヨガを行っている。