作者：心屋ジェニー 販売形式：単品販売 商品種別：動画 再生時間：80分

しんどい心を楽ちんにっ 心屋ジェニーのらくレッスン

こころめっちゃサポート心理カウンセラー 心屋ジェニー ＾＾ が、

毎月、東京と福岡で 自分を変えたい しんどいストレスを抱えた

今 のあなたの問題を根っこから解消するお手伝いをします。

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「しんどい心を楽ちんにっ 心屋ジェニーのらくレッスン」

第7回「自分を殺して人に尽くす人の奉仕地獄からの脱出大作戦（笑）」



自分の気持ちを殺して人に合わせていませんか。

自分の気持ちを殺す

本音を言わない

口から本音の言葉を出せない

周りの人に嫌われない自分になるために、

心の中にある本当の気持ちを抑えて

日々暮らしている人は多いのではないでしょうか。



親、友人、会社の同僚、はたまた道すがりに出会う人にまで

無意識にいい人を演じてしまう、、、

そしていつしか、ふと疲れ果てた自分に気づく。

それでは、いつまでたっても心の底から喜びを感じることはできませんよね。



今回のらくレッスンでは、

そんな自分に気付いてあげることから始まって、

本当の自分の気持ちを感じ、

受け入れ、認めていくための工程を丁寧にお話ししています。



心屋ジェニー自身の体験や

映画の一例の紹介などの

具体例をふんだんに盛り込み、

わかりやすい（感じやすい）内容となっています。



きっと、

みなさんの心を軽くするお手伝いになるレッスンとなることでしょう。



●前説 土澤 麻由子 http://ameblo.jp/inochi-wa/theme-10086864445.html





収録時間：01:19:29 心屋ジェニー公式HPはこちら



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