作者：心屋　仁之助 販売形式：単品販売 商品種別：動画 再生時間：105分

Beトレとは、心のおけいこの場、心理学の勉強会です。
ただし、心理学のテクニックを学ぶのではなく
自分の「あり方」
人としての「生き方」
を学ぶ場所です。
学ぶというより 一緒に考えていきましょう、という会です。
「どうせ私なんて…」みたいな 心の傾いたクセをフラットに持っていく。
それがBeトレです。
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心屋塾　Ｂeトレ　vol.22
今回のテーマは｢許す２」です。
「２」は、二回目と言うことですね。
許すというテーマで二回目です。
なぜかというと、
他人を許せないときは
自分を許していないときだからです。
自分を許していないと
自由や豊かさや愛情を受け取れません。
自分を許していないから
拗ねていじけてへそを曲げて生きています。
自分を許す、それだけで
今まで｢無いと思っていた」
愛情や豊かさが
「あったことに気づく」
そして
「ある」し「減らない」から
あとは「受け取る」だけでいいのだと わかります。
だから、努力は要らない。
幸せになるのに、努力は要らないのです。
もちろん、そのために楽しんでやっていることを
ひとは「努力」と言うかもしれません。
でも、楽しいから努力ではないのです。
ただ、 「見ないようにしてきたものをちゃんと見る」
ことだけは、努力が必要かな。。。
「今まで認めたくなかったもの」
「今まで見たくなかったもの」
を見たり、
行動したりするには 「努力」というより、
やっぱり
「勇気」と「決意」
そして、「覚悟」だと思うのです。
僕の友人が言ってました。
「覚悟」って、
「悟る」と「覚」　
どちらも「さとる」です。
もしかしたら 悟りを開くというのは
いいものも、イヤなものも
両方逃げずに受け取ると決めること。
それだけかもしれないですね。
決して、幸せなほんわか気分になったり
何もかもうまくいく力を身につけたり
イライラしたりイヤな出来事がなくなって
何かが見えたり聞こえたりするようになる
というような「悟り」ではなく
すべて、来い すべて、
受け止めてやる
逃げない
味わう
感じる
戦わない
そんなものが
悟りかもしれませんね。
喜びも
悲しみも
痛みも
怒りも
やってくる
人生のフルコースの料理を
ひとつひとつ 味わって生きていきましょう。
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