心屋 仁之助

心屋塾 Beトレ 動画 vol.99「自分に優しく」

カウンセラー心屋仁之助 が毎月行う「Beトレ」(自分を変えるための心のトレーニングセミナー)のvol.99「自分に優しく」を収録した動画です。(『心屋塾BeトレDVD vol.99「自分に優しく」』と同内容です)

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作者:心屋 仁之助 販売形式:単品販売 商品種別:動画

Beトレとは、心のおけいこの場、心理学の勉強会です。
ただし、心理学のテクニックを学ぶのではなく 自分の「あり方」 人としての「生き方」 を学ぶ場所です。
学ぶというより 一緒に考えていきましょう、という会です。
「どうせ私なんて…」みたいな 心の傾いたクセをフラットに持っていく。 それがBeトレです。
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心屋塾 Beトレ vol.99「自分に優しく」

僕は、40数年間、
「自分に厳しく」生きてました。
 
いつからなんだろう?
 
 
こんなんじゃダメだ
こんな士分じゃダメだ
あんな風にならなければ
 
と、
 
「今を否定し、自分を否定し、外を向いて」生きていました。
 
そして、何らかのことが出来ても
「まだまだ、まだまだ、こんなことじゃ満足できない」と、
 
もっと上へ
もっと高く、
もっとできるように
もっと好かれるように
 
・・・・終わりなき道を歩んでいました。
 
 
ずーーーーっと、
今の自分を責め、反省し、嫌っていました。
 
めっっっっっっっっっちゃ、
自分に厳しかった。
 
 
 

それが普通で
それが大切だ、なんてことも思ってました
(最近忘れかけてきたので定期的にこうやって書くことにしています。
 
 
自分に厳しいと
他人にも厳しいんですよね。。。。
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※本商品は動画配信サービスです。DVDの発送はございません。
DVDをご希望の場合は、こちらからご購入いただけます

心屋塾 Beトレ 動画 vol.99「自分に優しく」

価格: 6,000円

カリキュラム

心屋塾 Beトレ 動画 vol.99「自分に優しく」 公開日: 2019/09/10
1 Be99_001 オープニングアクト byはむきみ
2 Be99_002 イベントで迷子・お知らせ
3 Be99_003 Beトレとは
4 Be99_004 浜田ブリトニーさん、本の紹介
5 Be99_005 今月のテーマ・キーワードは「反省しない」
6 Be99_006 自分を好きになる方法
7 Be99_007 歌『OK!!』
8 Be99_008 歌『パパの歌』
9 Be99_009 歌『がんばったね』
10 Be99_010 歌『この世に何をしに生まれてきたのかい』
11 Be99_011 歌『お誕生日おめでとう』