心屋塾 Beトレ 動画 vol.104「本音」
カウンセラー心屋仁之助 が毎月行う「Beトレ」(自分を変えるための心のトレーニングセミナー)のvol.104「本音」を収録した動画です。(『心屋塾BeトレDVD vol.104「本音」』と同内容です)
メンタルヘルス・心理学
作者:心屋 仁之助 販売形式:単品販売 商品種別:動画
Beトレとは、心のおけいこの場、心理学の勉強会です。
ただし、心理学のテクニックを学ぶのではなく 自分の「あり方」 人としての「生き方」 を学ぶ場所です。
学ぶというより 一緒に考えていきましょう、という会です。
「どうせ私なんて…」みたいな 心の傾いたクセをフラットに持っていく。 それがBeトレです。
-------------------------------------------------------
心屋塾 Beトレ vol.104「本音」
本音って、
自分ではなかなか気づけないもの。
でも、他人から見てると
そのひとの会話の中に
そのひとの口癖に
そのひとの態度に
本音って浮き出てくる。
心屋が昔から言い続けてきたのが
★本音はひとを傷つけない
「本音を言いましょう」と提案すると
相手を攻撃する言葉を吐く言うひともいます。
「それはやめて欲しい」とか
「それが嫌いです」とか
でも、否定的な言葉の多くは、本音じゃなくて
本音を言いたくないからこその
本音を隠すための攻撃、だったりします。
じゃ、本音って何だろう、
ホントの気持ちを知っていけば、
自分の生き方が大きく変わってくる気がします。
逆に言えば
本音なんて知ってしまったら
自分の生き方を大きく変えないといけない
自分の本音に気付くのが怖くて
気付かないようにしてしまう。
自分らしく生きないことを選んでしまう。
さあ
今回のBeトレでは
僕のあなたの「本音」に迫ります。
-------------------------------------------------------
※本商品は動画配信サービスです。DVDの発送はございません。
DVDをご希望の場合は、こちらからご購入いただけます
価格: 6,600円
カリキュラム
心屋塾 Beトレ 動画 vol.104「本音」 公開日: 2020/02/101 | Be104_001 オープニングアクト by津崎智子 |
---|---|
2 | Be104_002 お知らせ・Beトレとは |
3 | Be104_003 今月のテーマ |
4 | Be104_004 みんなの本音・自分の本音を邪魔しない |
5 | Be104_005 歌『ダミー』 |
6 | Be104_006 歌『本音』 |
7 | Be104_007 歌『告白』 |
8 | Be104_008 歌『あなたはそれをしたいって思ったじゃないか』 |
9 | Be104_009 歌『お誕生日おめでとう』 |
10 | Be104_010 歌『わたしでいい』 |