こんにちは。
宮越大樹（だいじゅ）です。
　　
今日の動画は、
『自己受容』についてです。
　

コーチングやカウンセリングの世界では
「自己受容」が大切だと良く言われます。
　
「自己受容」とはどういうことなのか？
　
「自己受容できている状態」とは
どういう状態のことをいうのか？
　
『自己受容』について解説した動画です。
どうぞご覧ください。