こんにちは。
宮越大樹（だいじゅ）です。
　　
今日の動画は、
「認知の切り替え」についてです。
　
ものの見方を変えるとは
どういうことなのか？
　
認知を切り替える練習とは？
　
『認知の切り替え』について解説した動画です。
どうぞご覧ください。